신기루 가이드

나쁜 집을 알아내는 10가지 요령 

다음은 집을 고를 때 우선 제외해야 할 항목들을 간략하게 10배 세분화한 것이다. 

1. 막다른 골목은 좋지 않다. 

양택에서 길은 물을 뜻하는 말로, 죽은 골목집이 물을 막은 결과처럼 길을 막았다는 뜻이다. 

또, 물을 막는 것은 물에 잠기는 것인데, 이것은 결국 물을 끊을 것이기 때문에 손해를 보는 것을 의미한다. 

2. 생토가 아닌 매립지는 좋지 않다. 

대지의 기는 바위를 타고 흘러서 생토로 이어진다. 

따라서 풍수론에서는 대지의 기는 생토에만 있고, 기(氣)가 없는 쓰레기 매립지 위의 집은 땅에는 기(氣)가 없다고 생각하여 좋지 않다고 여긴다. 

이것이 양가의 원칙이며, 길은 알 수 없다. 

또한 현재 도시계획에는 매립지가 풍부하고, 집안에 사는 사람들이 그것을 나쁘게 보는 것은 합리적이지 않지만, 지상에 기초를 놓도록 노력해야 한다. 

3. 집안에 지붕보다 높은 나무가 있으면 좋지 않다. 

큰 나무는 나무의 뿌리가 상대적으로 크다는 뜻인데, 이는 나무가 집의 활력을 받아 주민들에게 무용지물이 된다는 뜻이다. 

실제로 집안에 큰 나무가 있으면 벼락을 맞을 가능성이 높아 곤충이 떼를 지어 병을 옮길 수 있다. 

게다가 나무 그늘 때문에 집을 우울하게 할 위험도 크다. 두 집의 벽을 모두 열지 말고 하나로 사용하라. 

4. 폐업한 집은 좋지 않다. 

미신이라고 생각할지 모르지만, 전에 악화된 이유를 보면 집 왼쪽을 봐야 할 것이다. 

안방과 주방의 연결고리가 있음을 알 수 있다. 

5. 마당에 연못이 있는 것은 좋지 않다. 

단독주택의 마당에 우물이나 연못이 있다면 맥박이 있는 집이나 물이 새는 습지라 집이 좋지 않은 것은 당연하다.

6. 기존의 집 두 채를 열어 하나로 사용하는 것은 좋지 않다. 

이것은 두 번의 입 퇴전을 의미한다. 

그러나 문에는 기왓장, 길, 물의 의미가 모두 담겨 있어 쌓이지 않고 떠날 위험이 있다. 

문 두 개가 있으면 주인이 둘이나 못 들어오게 된다. 

7. 이웃에 있는 집과 나란히 사는 것은 남매에게 좋지 않다. 

풍수에 따르면, 이 격언은 하나의 혈장에 두 개를 넣는 것이 아니다. 깃발 하나를 둘로 받으면 양이 반으로 나누기 때문이다. 

따라서 필요한 경우가 아니라면 자손이 대량으로 모일 때만 더 잘 섬길 것이라는 설이 있다. 

8. 현관문에서 안방이나 부엌문을 보는 것은 좋지 않다. 

앞문은 물속으로 들어가는 입구를 의미하므로 안방을 바로 보는 것은 좋지 않고 부엌도 똑같다. 

실제 생활에서는 외국인이나 방문객의 눈에 방이 보이면 절도나 뇌물의 우려가 있다. 

9. 벽이나 물의 균열이 스며드는 것은 좋지 않다. 

기초가 부실하고 집안이 배수되지 않아 무너질 수 있는 것은 당연하다. 

10. 집이 어둡고 그늘이 져 있을 때는 나쁘다. 

집 안의 어둠은 나쁜 방향을 의미하며, 그늘은 많은 조건들이 인용한 것과 같은 논리다.

대부분의 현대인들은 바쁜 일상생활 때문에 제시간에 식사를 하기란 쉽지 않다. 

비록 우리는 가끔 건강에 좋다고 말하는 영양가 있는 음식을 먹지만, 우리 몸이 필요로 하는 모든 영양소를 충족시키지 못할 수도 있다. 

온라인 매체 리틀 닷컴은 그의 몸에 나타나는 증상을 통해 영양실조를 예방하고 진단하는 음식을 소개했다. 

다음 증상 중 하나라도 사실이라면 몸이 영양실조로 인해 자신에게 소개되는 음식을 먹음으로써 건강을 챙기도록 하라. 

1. 손이 차가워. 

차가운 손은 요오드 부족의 흔한 증상이며, 특히 면역 체계가 약해진다는 표시로 그러하다. 

갑상선 호르몬 분비를 돕는 요오드가 심하게 부족하면 갑상선이 붓거나 통증이 온다. 

이를 막는 음식으로는 새우, 해초, 구운 감자와 같은 해산물이 있다. 

2. 각질이 심하게 많다. 

건조한 날씨는 종종 피부를 각질화시키지만, 비타민 A가 부족해서 생기기도 한다. 

비타민 A가 부족하면 피부가 거칠어지고, 트러블이 자주 생기며, 내장기관의 벽까지 손상될 수 있다. 

이를 막는 음식으로는 고기, 간, 버터, 우유 등이 있다. 

3. 손톱이 약해져서 부러진다. 

많은 사람들이 마그네슘이 결핍된 증상인 부러지고 갈라진 손톱 위를 부주의하게 지나간다. 

마그네슘이 부족하면 손톱이 부러질 뿐만 아니라 눈밑에 경련이 일어나거나 근육이나 관절에 통증이 생긴다. 

이를 막는 음식으로는 두부, 바나나, 시금치, 견과류 등이 있다. 

4. 손톱에 흰 반점이 생긴다. 

때때로 손톱에 하얀 반점이 있는데, 이것은 아연 부족으로 생긴다. 

아연이 부족하면 면역력이 약해져 메스꺼움, 피로, 무기력 등이 생긴다. 

이를 막는 음식으로는 굴, 멍, 새우 등 해산물과 견과류 등이 있다.

5. 피부에 발진이 생긴다. 

특히 코나 입 주변 피부가 빨개지고 따끔거리면 비타민 B2 부족을 알리는 신호다. 

비타민 B2가 부족하면 눈이 빛에 민감해져 눈부심이 더욱 강해지고 입가에 피부가 갈라지며 입술이 더욱 윤기 있게 된다. 

이를 막는 음식으로는 생선, 녹색 채소, 곡류 등이 있다. 

6. 혀에 금이 가서 피가 난다. 

혀가 깨지거나 입의 피부에 물집이 생기면 비타민 B3가 부족하기 때문이다. 

비타민 B3가 부족하면 소화가 잘 안 되고 설사, 장염, 피부염을 일으킬 수 있다. 

이를 막는 식품으로는 단백질이 풍부한 달걀, 쇠고기, 콩 등이 있다. 

7. 새치가 많이 나온다. 

나이가 들수록 백발이 되는 것은 당연하지만 몸에 비타민 B12가 부족하다는 신호일 수도 있다. 

비타민 B12가 부족하면 얼굴이 창백해지고 심하면 빈혈이나 치매까지 올 수 있다. 

이를 예방하는 식품으로는 엽산이 많이 함유된 시금치나 요구르트 같은 진한 녹색 채소가 있다.

된장 왜 자신에게 좋은가 10가지를 알아보자.

항암효과

된장은 발효식품 중에도 항암효과가 뛰어나다. 끓일 때도 항암효과가 살아 있다.

쥐가 암에 걸린 뒤 된장을 먹이지 않은 생쥐에 비해 암조직의 무게는 80%가량 줄었다.

된장은 암세포 성장을 억제할 뿐 아니라 항암 효과도 있는 것으로 나타났다.

고혈압

된장에 들어 있는 히스타민-루신 아미노산은 단백질의 생리 작용이 왕성하여 두통을 완화시킨다.

콜레스테롤을 제거하여 고혈압, 혈압을 낮추고 혈관을 완화시키는 데 효과적이다.

간기능 강화

된장은 간기능 회복과 간 해독에도 효과가 있으며, 간 독성 지표인 아미노전달효소의 활동을 저하시킨다.

노인성 치매 예방

콩에 들어 있는 레시틴은 뇌 기능이 향상되었으며, 사포닌은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 기능성 물질이다.

과산화지질의 형성을 억제하여 노화와 노인성 치매를 예방한다. 또 된장에는 노화를 억제하는 황화 물질이 들어 있다.

소화 역할

된장( Do)은 먹음직스러운 음식이고 소화가 잘 되는 음식이므로 된장( do)과 함께 먹으면 속이 상할 필요가 없다.

민간요법에 따르면, 얇은 된장으로 끓인 국을 한 그릇 먹으면 몸이 피로감을 덜 수 있다고 한다.

골다공증 예방

이소플라본의 파생물은 식물성 에스트로겐으로 알려져 있어 뼈의 재흡수를 막고 뼈를 형성하여 여성의 골다공증을 예방한다.

당뇨병 개선

멜라노딘은 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨병을 개선시킨다.

비만 변비 예방

보리콩장은 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하고 치료하는 것은 물론 비만 예방에도 효과가 있으며, 내장의 움직임을 촉진하여 소화기를 연결시켜 튼튼하게 한다.

심장병과 뇌졸중 예방

버섯의 단백질은 혈액을 맑게 하는 성분이 있을 뿐만 아니라 혈전을 억제하는 효과도 있을 뿐만 아니라 혈액의 점도를 줄여 심장병과 뇌졸중을 예방한다.

주근깨 제거

이루리놀산은 멜라닌 색소의 합성을 억제하여 주근깨를 제거하는데 도움을 주며, 버섯과 호박은 피부에 알레르기가 있거나

여드름 등으로 거칠어진 피부를 풍긴다.

저거너트!

마블 코믹스 엑스맨 시리즈의 등장인물. 본명은 케인 마코.

프로페서 엑스의 의붓형제이다.

원래는 일반인답게 평범한 체구를 가졌지만 찰스 자비에와 함께 6.25 전쟁에 참전하여

제주도에서 전투를 하다가 사이토락의 보석을 발견하여 힘을 얻은 이후 거구가 되었다.

참고로 선대 저거너트는 박홍도,진택호라는 인물.

드래곤 길들이기 코스프레

1. 근육을 이완시킨다.

잠을 잘 때는 똑바로 눕는 것보다는 오른편에 누워 다리를 구부려 근육을 구부리는 것이 좋다.

이런 자세로 잠을 자면 잠자는 시간에도 소화가 잘 되고, 심장에 어떤 압력도 가하지 않아 혈액순환이 잘 된다. 

2. 잠자리에 들기 전에는 절대로 화를 내지 말라.

잠드는 과정은 체온과 혈압이 약간 떨어지는 것이다.

그런데 화를 내거나 걱정하면 체온이 올라가고 혈압이 올라간다.

결국, 분노는 당신을 깨어있게 하는 적이다. 

3. 침대에 누워 고민하지 마라.

걱정이 되면 깨어나서 잠들기가 힘들다.

또한 한의학에서는 불안이 쌓여 화병이 된다.

4. 자기 전에 음식을 먹지 마라.

음식을 먹을 때 위는 소화 활동을 시작하고 장으로 이동하여 흡수한다.

그래서 취침 전에 음식을 먹으면 위를 움직이는 자율신경계가 쉬지 않고 움직이게 된다.

한마디로 피로감을 해소할 수 없다.

5. 항상 머리를 식혀라.

양의 기운이 집중된 곳이니 시원하게 유지하라.

머리를 식히면 정신이 맑아지고 두통을 예방할 수 있다.

6. 얼굴을 가리지 마라.

잠자는 동안 침구를 머리 꼭대기까지 덮으면 산소가 부족해져 많은 문제를 일으킬 수 있다.

7. 이불은 꼭 덮어야 한다.

잠자리에서는 체온을 그대로 유지하는 것이 중요하다.

사람이 잠들면 체온이 떨어지므로 체온보호를 위해 반드시 커버를 씌우도록 한다.

8. 베개 높이는 6~9cm이다.

담요의 무게는 4~5kg이지만 부드럽고 따뜻하며 2~2.5kg이면 더 좋다.

1. 적양배추

붉은 양배추에는 비타민 U와 비타민 K가 많이 들어있다.

헐렁한 위장을 풀어주고 튼튼하게 해준다.

2. 매실

소화가 안 될 때는 위분비를 활성화시켜 소화를 돕는다.

3. 파래

파래에는 위궤양과 역류성 식도염에 좋은 비타민 U가 풍부하다.

4. 검은콩

검은콩은 체내의 독소를 제거하여 위궤양에 좋다.

5. 알로에 주스

알로에 주스는 세균의 성장을 억제하고 헬리코박터균으로 윗부분을 살균하는데 위궤양과 위염에 좋다.

6. 생강

생강은 위분비를 촉진시켜 소화 흡수를 돕는 매운 성분이 있다. 

7. 마

마도 타닌으로 되어 있어 소금을 조금 준다.

위통을 완화시켜 주기 때문에 효과적이다.

8. 돼지 감자

돼지감자는 탄닌 성분이 위궤양과 위염에 영향을 미치는 세균인 헬리코박터균을 살균해 위장에 좋다.

9. 무

무에는 소화 효소가 있어 음식을 소화시키고 흡수를 촉진시켜 위궤양을 예방한다.

10. 브로콜리

브로콜리에는 양배추보다 비타민U가 많이 들어 있어 위장병에 좋다고 알려져 있어 위염과 위궤양 치료에 도움이 된다.

이 독소들은 배기가스, 담배 연기, 그리고 자동차의 방사능을 통해 배출된다.

매일 먹는 물과 음식물뿐만 아니라 수은, 납, 잔류농약 등 유해물질과 식품첨가물 등도 섞인다.

피부나 입 속에 일정량의 독소가 있으면 몸은 스스로 정화될 수 있다.

허용 수준을 넘어 피부건조, 피로, 스트레스, 각종 질환을 유발한다.

독소 증가 증상

* 혈액이 걸쭉해진다.

독소가 축적되어 효소의 기능이 저하되면, 혈액에 묽은 지방이나 단백질이 섞이면서 두터운 피가 된다.

이것은 냉증, 피부 노화, 그리고 요통을 유발한다.

* 림프가 막힌다.

림프액은 근육의 수축으로 흘러들어 혈액의 노폐물이 몸 안으로 배출되는 역할을 한다.

그러나 혈액순환이 나빠지고 근육이 경직되면 림프의 흐름이 막혀 부종이 생긴다.

* 변비가 온다.

변에 불포화폐물이 남아 있다.

이 대변은 유해 가스나 독소를 유발하여 여드름이나 칙칙한 피부를 유발할 수 있다.

변비도 간장의 기능을 저하시켜 지방을 태우는 능력을 떨어뜨리고 살을 빼기 어렵게 한다.

* 피부 노화의 주범

활성산소의 노화 원인 역시 독소다.

스트레스, 흡연, 배기가스, 식품첨가물 등으로 독소가 축적되면 활성산소가 대량으로 생산된다.

1. 목에 뭐가 걸려서 음식을 삼키기가 힘들다.

2. 식욕이 없고 식후에 불쾌한 풍자를 느낀다.

3. 배불리 먹을 수 없다.

4. 메스꺼움과 구토가 있다.

5. 상복부에서 어깨까지 퍼지는 뜨겁거나 따뜻한 흉곽이 있다.

6. 혀끝이 답답하고 아프다.

7. 가스가 쉽게 차서 트림을 자주 한다.

8. 배가 아프거나, 경련이 일어나거나, 뜨겁거나 아프다.

9. 신체의 어느 부위에나 복통이 있고, 복통은 순환적이거나 끈질기다.

10. 배아통증은 고쳐지거나 어느 한쪽으로 움직이는 것 같다.

11. 소화제나 제산제를 복용해도 복통이 가라앉지 않고 계속 아프다.

12. 그들은 종종 메스꺼움이나 메스꺼움 없이 음식을 토해낸다.

13. 구토에 커피가루처럼 생긴 작은 입자가 들어 있는 갈색이나 검은 물질이 있다.

14. 대변은 검거나 붉은 피가 섞여 있다.

15. 설사가 계속되거나 이전과 달리 대변이 갑자기 희석된다.

16. 소량의 배설물을 급하게 보는 경우가 많다.

17. 짙은 노랑이나 회색, 미끌미끌하고 고약한 냄새와 많은 거품을 가지고 있다.

18. 설사로 한밤중에 일어난다.

19. 대변을 보거나 방귀를 뀌면 기분이 좋아진다.

20. 대변을 보려고 무척 애를 쓰지만 대변을 볼 수가 없다.

21. 공복에 속이 메스꺼워지며 새벽에 고통으로 일어난다.

22. 체중은 지속적으로 감소하고 흉부압박은 오랫동안 반복한다.

23. 물 같은 설사는 아랫배에 경련이 일어나고 구역질이 나고 구토가 난다. 그러나 열은 없다.

24. 흥분하거나 생소한 환경에 노출되면 항문 부위가 서늘하게 느껴져 변을 제대로 볼 수 없다.

25. 식후 심장은 답답해지고 손발이 불쾌해지며 한동안 계속된다.

1. 우롱 차 -충치 예방에 효과적이다.

폴리페놀은 식사 후에, 그리고 충치 예방에 효과가 있는 입 refresh.

홍차처럼Oolong 차 맛 그리고 그것은 피부 노화를 늦춸 수 있다.

그것은 또한 식단에 중성 지방 분해에 효과적이다.

그것은 주름을 막기 MMP-1은 콜라겐이 무너지는 구성 요소의 생산을 억제 효과를 가지고 있다.

폴리페놀은 특히 활성 산소를 떨어뜨리는 증기나 주근깨가의 제거까지 이어질 수 있피부 미백에 영향을 미친다.

그것은 또한으로써 충치를 예방하는 플라그의 작용을 억제하는 효소를 생산하는 효과를 가지고 있다.

당신은 아토피 피부염, 소화 촉진, 해독,, 정신적 안정의 효과들을 볼 수 있다.

이것은 최초로 그리고 2~3배나 많은 마시는 물을 버리는 것이 가장 좋습니다.

2. 귤피차 -음식 소화를 위해.

의사들은 digestion은 위를 강화하고 주는 것만으로 돕는 귤 차를 마신다.

왜냐하면 귤 껍질을 벗기다 취향 bitter 때 삶은 물, 그것은 걱정하고 같은 차 가방 옆 타에는 따뜻한 물.

때문에 피부 미인, 비염이나 기관지 염뿐만 아니라 감기 예방에 좋은 비타민 C가 많이 들어 있습니다.

당신의 피부 점막을 강하게 있는지 확인합니다. 그것은 활력이 당신의 피부를 줄 수 있다.

그것은 침착한에서, 미백 효과가 얼룩과 주근깨들을 제거하는데 도움이 되melatonin 색소를 방지한다.

A라고 부르rimonen 형태들이 피부에 얇은 필름, 되어 오랫동안 연마 피부 moisturization을 유지하는 수분 성장을 방지하는

거나 받을 때 부어 있는indigestion은 가장 도움이 될 수 있Tangerine 차는 차를. 

3. 울금차 -기적 Anti-cancer의 예방

그것은 간의 항염증 작용과 담즙 분비를 촉진한다.

Anti-cancer 당뇨병니다 물로, 그리고 그것은 또한 담즙 분비에 사용되게 됩니다를 줄일 수 있다.

그것은 소화 효소의 분비를 촉진함으로써 위장관 장애를 완화시킨다는 것을 쑥 잎의 독특한 성분이 포함되어 있지 기름 소화시킨다.

또한 변비에 꽂고 어깨, 팔과 다리와 같은 장소에서 쌓이는 혈액을 해소하는 효과적이다.

 때 가슴, 복부와 옆구리 통증 또한 일한다.

그것이 여자의 건강에, 월경 불순, 생리 고통과 산후 고통을 포함해 좋다.

김이 모락모락 피어 TransactionInternetProtocol찜통에 심황게 썰었다. 드라이 충분히 햇볕을 끓인 물에 15분 정도. 

4. 자소엽차 -약 임산부 걱정하지 않다.

추운 약 뿐만 아니라지만 그들을 데려갈 수 없는 아픈 임신했어 여성이 안전한 약.

Warm-tempered고, 감기에 효과적으로 만드cold-free.

그것은 단 한 방에 작은 잎과 빗방울을 결합해 먹을 수 있다.

아이들은 또한 건강 간식으로 먹기 좋다.

Autocouple 차 또한 소화기에서 일본은, 해독과 식중독 예방에 효과가 있서, 때때로 회에 곁들여 져 마시면 효과적이다.

때문에 여러분은 넘어져서 잠도 잘 잘 안정에 도움이 되심지어 그러면 잠이 안 올 때 그것은small-leaf 차 먹기 좋다.

5. 구기자차 -건강한 식품 진시황에 의해 음주.

는 진시황은 그의 장례식 때문에 유명한에 의해 마셨다 Gooza 차! 그것은 과열된 엔진에 대한 냉각재로 피곤한 몸과 과도한 장기 상태로 복원합니다. 행동한다.

베타 카로틴이 떨어져 시력을 유지한다. 그것은 여러분의 눈에 좋습니다.

정기적인 또는 개선은 몸의 혈당을 낮춰서 당뇨병에 효과적이다.

그 다당은 그들의 수치를 증가시킴으로써 백혈구를 복리로 지불한다.

Beta-in은 혈관에 침착성 콜레스테롤을 방출함으로써 다양한 혈액 관련 질환 예방에 효과가 있습니다

6. 우엉차 - 다이어트에 효과적

지방과 콜레스테롤을 분해하는 데 효과가 있어 다이어트에 효과적이다.

단 음식을 꺼낼 때, 따뜻한 물에 udd를 마시면 식욕을 잃는다.

고지혈증 치료에도 효과적이다.

아눌린은 체내에 남아 있는 수분을 흡수하고 이뇨작용을 촉진시켜 부종 개선에 도움을 준다.

부엉이 속에 사포닌이라는 성분이 들어 있기 때문에 노화를 방지하고 혈액순환에 도움을 줄 수 있다.

몸이 좋지 않거나 독감이 느껴지면 다이어트는 물론 건강을 위해 올빼미로 몸을 관리하도록 노력한다.

7. 민들레 차 - 간 건강에 가장 좋다.

간 기능 향상에 도움이 될 수 있는 따뜻한 물에 하루에 두 번 민들레 차를 마시는 사람도 있다.

미네랄과 필수 아미노산이 풍부하며, 실리마린, 콜린, 만디콜, 이슬 등 간, 위, 당뇨에 좋은 폴리크롬 성분을 함유하고 있다.

지방간, 만성간염 등 간질환이 발생하는 부위에 좋은 영향을 미친다.

혈액순환이 원활하지 않아 피로가 누적됐다면 민들레 차부터 회복해야 한다.

발열, 기침, 가래 등 감기 증상에 효과가 있는 민들레는 위장의 염증을 해소하는 데도 쓰인다.

장염 치료는 물론 장염 치료에도 활용할 수 있도록 건강에 좋다. 

8. 무파대추차. - 좋은 것 다 모아!

찬 공기를 견제하고 깨끗한 피를 만들고 부족한 에너지를 공급하는 데 도움이 된다.

잠재의식의 효력은 칼로리와 지방흡입이 적어 혈액순환을 촉진하고 가래를 제거한다.

뿌리의 효력은 위장병변, 빈혈, 불면증, 전신 쇠약 등에 효과적이다.

겨울철 감기를 예방하는 데는 효과적이고 일관된 소비도 중요하다.

TIP 물 300ml에 무말랭이 15g, 대파 10g, 다진 대추 2개를 넣는다.

끓어오르면 약한 불에서 1분간 더 끓인다. 하루에 세 잔씩 마셔라.

9. 연차 - 해독 재료

몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어 수경냉장에도 좋다.

피부 미용, 피로, 기억력 향상, 치매 예방은 물론 독소, 니코틴 해독, 빈혈, 식욕증진에 좋다.

장벽을 자극해 변비에 좋으며, 콜레스테롤 수치가 높고 담석을 제거하는 효과가 있다. 

10. 감잎차 - 고혈압

고혈압이나 동맥경화 예방에 좋다. 비타민 C와 칼슘은 신진대사를 촉진한다.

부기를 좋게 하고 배뇨와 배변도 원활하게 할 수 있다.

비타민 C가 많이 들어 있어 피부 관리에도 효과적이다.